Lubczyk: afrodyzjak z wieloma korzyściami dla zdrowia

Lubczyk, często spotykany jako składnik w kuchni używany do podkręcenia smaku potraw, ma wiele do zaoferowania, gdy chodzi o nasze zdrowie. Jego korzystny wpływ na organizm jest zróżnicowany, obejmuje działanie detoksykujące, przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne. Ponadto pomaga złagodzić objawy takie jak kaszel i reakcje alergiczne, umacnia układ odpornościowy i reguluje cykl menstruacyjny. Wśród jego właściwości znajduje się również stymulowanie libido, co wynika z jego zdolności do zwiększania krążenia krwi w narządach płciowych.

Roślina ta, znana również jako lubczyk lekarski lub ogrodowy, to bylina z rodziny selerowatych. Jej pochodzenie sięga Azji i południowej Europy. Jest gatunkiem wieloletnim, który charakteryzuje się liśćmi przypominającymi te u selera, ale są one nieco większe. Co więcej, jej łodygi mogą osiągać imponujące 1,5 metra wysokości. Lubczyk kwitnie od czerwca do sierpnia, a najlepszym momentem na zebranie liści jest okres przed rozpoczęciem kwitnienia.

Z punktu widzenia medycyny naturalnej wykorzystywane są zarówno owoce, ziele jak i korzeń lubczyku. To jednak korzeń tej rośliny jest szczególnie ceniony za swoje prozdrowotne właściwości. Zbiera się go jesienią w drugim i trzecim roku wegetacji rośliny i suszy w temperaturze pokojowej nie przekraczającej 35 stopni Celsjusza. Lubczyk to także źródło witamin C i B, potasu oraz fosforu.

Aspektem intrygującym dla wielu osób jest właściwość lubczyku jako naturalnego afrodyzjaku. Powodują to zawarte w nim związki terpenowe i alkiloftalidowe, które poprzez zwiększenie przepływu krwi do narządów płciowych mogą stymulować aktywność seksualną i podnieść libido.

Na uwagę zasługują również inne właściwości lecznicze lubczyku, które wynikają głównie z obecności olejków eterycznych. Roślina ta ma działanie antykoagulacyjne, bakteriobójcze, przeciwalergiczne oraz oczyszczające. Dodatkowo działa moczopędnie, napotnie i rozkurczowo oraz wspomaga wydalanie śluzu z dróg oddechowych. Lubczyk jest skuteczny w walce z wolnymi rodnikami, stymuluje perystaltykę jelit i wydzielanie soku żołądkowego, a także wpływa korzystnie na odporność, chroni stawy i pobudza krwawienia miesiączkowe.